1分钟睡眠状况自我评估,快速知道自己是否容易中招?以下问题最好在家人帮助下完成

1.您睡觉打呼噜吗? 单选

2.您白天经常会感到疲劳,乏力或者嗜睡吗? 单选

3.在您睡觉时有人发现您有呼吸暂停的现象吗? 单选

4.您有高血压吗? 单选

5.您的年龄大于50岁吗? 单选

6.您的头颈周长超过40cm吗? 单选

7.您的性别是男性吗? 单选

评分标准:

将回答“是”的选项累计计算。

≥3个选项为“是”,患阻塞性睡眠呼吸暂停的风险高,建议先做睡眠检测;

<3个选项为“是”,患阻塞性睡眠呼吸暂停的风险低。

赶紧来测试一下吧!